0 تصويتات
في تصنيف الصحة والطب بواسطة (6.9ألف نقاط)
عُدل بواسطة

الاكل الممنوع لمرضى تكيس المبايض، إن مشكلة تكيس المبايض تعتبر من أكثر المشاكل الشائعة عند الإناث، حيث تحدث بسبب وجود خلل في توازن الهرمونات في الجسمز وتظهر الأعراض الجانبية المزعجة والتي  ترافق مشكلة تكيس المبايض بشكل واضح لدى النساء المصابات، ومن خلال موقع نجيبكم سوف نتعرف على الاكل الممنوع لمرضى تكيس المبايض.

الاكل الممنوع لمرضى تكيس المبايض

في حالة الإصابة بتكيس المبايض يجب على المصابة اتباع نظام غذائي معين وتجنب بعض المأكولات التي تؤثر على حالتها , وفيما يلي سنذكر أهمها:

  • تجنب الأغذية الغنية بالكربوهيرات والنشويات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز والمعجنات حيث تعمل على زيادة الوزن
  • تجنب الأغذية الغنية بالسكريات مثل المشروبات الغازية لانها تزيد من افراز هرمون الأنسولين مما يزيد الوزن
  • تجنب المشروبات والمنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي بأنواعه والقهوة حيث تعمل المنبهات على زيادة هرمون الأستروجين الذي يؤثر على الخصوبة
  • تجنب الأطعمة المقلية ولاوجبات السريعة الدسمة والمشبعة بالدهون والابتعاد عن مادة السمن ايضًا
  • تجنب اللحوم المصنعة مثل النقانق وشرائح المرتديلا و قطع الهامبرغر المصنع
  • الأبتعاد عن مشتقات الحليب والألبان حيث يعمل على زيادة مستوى هرمون التستوستيرون مما يزيد من مشكلة تكيس المبايض
  • الإبتعاد عن تناول اللحوم الحمرا والتي بدورها تعمل على إضطراب في نسب الهرمونات

    تكيس المبايض

    يعرف تكيس المبايض بأنه حدوث تضخم في المبيض نتيجة وجود أكياس او حويصلات صغيره في المبيض المصاب نتيجة خلل في الهرمونات وعادًة مايحدث لدى النساء بين عمر ( 15 لغاية 44 ) سنة. ومن الأعراض التي تظهر نتيجة هذا التكيس إضطراب في موعد الدورة الشهرية بسبب ارتفاع هرمون الأندروجين مما يعملى بطء عملية التبويض. حدوث الم مستمر وشديد في منطقة اسفل البطن والمبيض، ظهور حب الشباب في الوجه وعلى انحاء الجسم وظهور قشرة الشعر حيث تزداد الإفرازات الدهنية نتيجة الأكياس، وكذلك ظهور نمو الشعر على مناطق في الجسم مثل الوجه والظهر، زيادة الوزن بشكل لافت، وحدوث اضطرابات في النوم وعدم انتظامه.

وهكذا ومن خلال موقع نجيبكم نكون قد أعرفنا ماهو الاكل الممنوع لمرضى تكيس المبايض

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (6.9ألف نقاط)
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة

الإجابة هي:

  • تجنب الأغذية الغنية بالكربوهيرات والنشويات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز والمعجنات حيث تعمل على زيادة الوزن
  • تجنب الأغذية الغنية بالسكريات مثل المشروبات الغازية لانها تزيد من افراز هرمون الأنسولين مما يزيد الوزن
  • تجنب المشروبات والمنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي بأنواعه والقهوة حيث تعمل المنبهات على زيادة هرمون الأستروجين الذي يؤثر على الخصوبة
  • تجنب الأطعمة المقلية ولاوجبات السريعة الدسمة والمشبعة بالدهون والابتعاد عن مادة السمن ايضًا
  • تجنب اللحوم المصنعة مثل النقانق وشرائح المرتديلا و قطع الهامبرغر المصنع
  • الأبتعاد عن مشتقات الحليب والألبان حيث يعمل على زيادة مستوى هرمون التستوستيرون مما يزيد من مشكلة تكيس المبايض
  • الإبتعاد عن تناول اللحوم الحمرا والتي بدورها تعمل على إضطراب في نسب الهرمونات
نجيبكم موقع إلكترونيّ عربيّ يُجيب على العديد من الاستفسارات والأسئلة التي تُطرح من قبل القُرّاء العرب من شتى الخلفيات الثقافية والعمرية.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يناير 17 في تصنيف الصحة والطب بواسطة wafaa (6.9ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يناير 17 في تصنيف الصحة والطب بواسطة wafaa (6.9ألف نقاط)
0 تصويتات
1 إجابة
0 تصويتات
1 إجابة
0 تصويتات
1 إجابة
سُئل يناير 17 في تصنيف الصحة والطب بواسطة wafaa (6.9ألف نقاط)
...